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啞鈴美女:夏天瑜伽(0/0)


時間:2012-06-21 16:04 | 瀏覽次 | 已有 0 條評論
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喜歡夏天,雖然它有時烤得你發暈,但當你聽到知了的鳴叫,看到碧藍的天空,準備盡情享受大海時,發現自己的粗壯手臂,讓穿上吊帶裝或無袖裝成為如此奢侈的夢想。國內最美瑜伽教練母其彌雅帶來了一套啞鈴瑜伽操,可以讓你擁有更強壯的下半部身體,更好的柔韌性,更挺直的姿勢!不僅如此,加上啞鈴會讓你擁有更迷人的雙臂,肩膀和后背。同樣,讓你得上半部身體更加有力量!并且,這項瑜伽非常的節省時間!
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